Harjoitusryhmä 7-11v.
Harjoitusryhmä
Harjoitusryhmä on tarkoitettu 7–11‑vuotiaille (2016–2020 syntyneille). Nuorempia voidaan ottaa mukaan harkinnan mukaan, kunhan lapsi kykenee toimimaan ryhmässä ja innostunut liikkumaan.
Harjoittelun päätavoitteena on monipuolinen liikkuminen ja yleisurheilun perustaitojen – juoksemisen, hyppäämisen ja heittämisen – harjoittelu. Lisäksi kehitetään tasapainoa, ketteryyttä ja liikkuvuutta. Eri yleisurheilulajeihin tutustumisen ohella harjoituksissa vahvistetaan kilpailuvalmiuksia ja rohkaistaan lapsia osallistumaan kilpailuihin.
Ryhmään toivotetaan lämpimästi tervetulleiksi myös kaikki uudet 7–11‑vuotiaat yleisurheilusta kiinnostuneet juniorit.
Mitä? Missä? Milloin?
Syykauden harjoitukset käynnistyvät Vähänkyrön yhtenäiskoulun salilla maanantaina 19.10.2026 ja jatkuvat salilla huhtikuun lopulle.
Ryhmätreeni koostuu kahdesta osasta. Voit osallistua vain ensimmäiseen osioon tai molempiin
1. Osio: Monipuolinen yleistreeni klo 17.45–18.45 Sopii kaikille. Tämän osion jälkeen halukkaat voivat lopettaa harjoituksen.
2. Osio: Lajiharjoittelu klo 18.45–19.30 Tavoitteellista ja kilpailuvalmiuksia tukevaa harjoittelua niille, jotka haluavat kehittyä lajeissa syvemmin ja tähtäävät kisoihin.
Harjoitusten kulku
Treenit alkavat aina klo 17.45 ulkoverkalla, josta siirrytään sisätiloihin. Ota mukaan sekä ulko- että sisäliikuntavarustus sekä juomapullo.
Lisätietoja
Kausimaksu ja lisenssi: Näistä saat lisätietoa seuran kautta, päivitetään tiedot lähiaikoina
Valmentaja: ☆Kai Palomäki, puh. 045 117 4155
Sähköposti: vaviyleisurheilu@gmail.com
Kokeilu
Ryhmään voi tulla 1-2 kertaa kokeilemaan, jos haluaa varmistaa ryhmän sopivuuden ennen ilmoittautumista.
